“每天泡脚，活到九十九”，这句民间流传的俗语，几乎刻进了无数人对养生的认知。尤其是入秋之后，天气逐渐转凉，热水泡脚的“仪式感”也随之升温。不少人更是笃信：泡脚能祛湿。但真相真的是这样吗？是不是只要坚持泡脚，就能把体内的“湿气”统统赶跑？

泡脚 中医 外治法 祛湿 泡脚真能 2025-10-30 16:09  15